오늘은 비가 많이 내리는데 비에 젖지 않으셨으면 좋겠습니다.
오늘은 저녁반찬 #健康饮外여름집밥 메뉴 6월의 집밥반찬을 소개합니다.
#夏餐拉豆叶叶 친구 어머님께서 만들어주신 콩잎반찬이 맛있어서 사서 아주 잘먹었습니다. 예전에 익숙한 맛이 그리워 단풍잎이나 장아찌라는 조그마한 채소가게에서 샀는데 국내산 콩잎으로 만드는데 양념이 아주 진합니다. 짜잔~ 내가 원하는 맛이 아니다~ 재구매는 안할꺼야..
#저녁 콩나물소스 콩나물 한 봉지를 사서 양념하고 흐르는 물에 콩나물을 씻어 냄비에 물을 많이 붓고 끓을 때 소금을 넣고 뚜껑을 열고 콩나물을 넣고 끓는 물에 4분간 삶아 찬물에 헹구고 물기를 꼭 짜서 소금과 참기름을 넣고 잘 섞어줍니다.
#어린이반찬 비엔나 소시지 코너 아이들 반찬으로 소시지를 굽고 계란후라이를 합니다.
#健康饮食豆鱼萝萝 오징어와 고수를 송송 썰어 기름 팬에 넣고 약한 불에 볶다가 간장, 설탕을 넣고 불을 끄고 잘 섞은 다음 검은깨를 뿌린다.
#여름 집밥 메뉴 엄마가 보내주신 무김치 맛있게 잘 먹었습니다. 감사해요.
#家庭食肉계란은 영양가가 높아서 손쉬운 단백질 공급원으로 매일 먹고 있습니다.
#儿童食肉肉粉粉 다진 소고기를 볶은 후 다진 양파를 넣고 볶은 후 스파게티 소스로 익혀 밥 위에 얹을 준비를 했다.
#晚汤鸡汤 끓는 물에 닭을 넣고 데쳐서 씻어 물을 붓고 대파, 대파, 마늘을 넣고 끓인 후 고기를 꺼내고 소금을 넣어 간을 맞춰 닭국으로 드시면 됩니다. 맛있게 드시고 맛있게 드시길 바랍니다!