안녕하세요~ 요즘 운동하시는 분들이 많죠? 운동할 때 중요한 것 중 하나가 운동 후 단백질 보충이다. 닭가슴살을 먹기 싫고 단백질이 필요한 분들에게 딱 맞는 영양제를 추천해드리고 싶어요! 백년누리 류신단백질정 프리미엄 아미노산 단백질 저도 단백질은 잘 안먹는데… .요즘 단백질이 알약으로 나오더라구요! 신기해 신기해 초간단~~ 류신단백질정 섭취방법 식후나 운동후 충분한 물과 함께 섭취하시면 된다고해요! 아주 쉽죠? 하루 2알까지 섭취 가능하다고 하네요~ 앞으로는 운동 후 단백질 섭취도 쉽게 할 수 있겠네요!! 류신단백질정 영양정보 백년누리 류신단백질 프리미엄정 제품의 영양정보는 다음과 같습니다. 총 함량은 60g당 230칼로리입니다. 유통기한도 엄청 길어요! 이 제품에는 6000mg의 높은 류신 함량이 함유되어 있다고 합니다. 1. 염소유단백질분말, 2. 분리대두단백질, 3. 분리유청단백질 3가지 단백질로 구성되어 있다고 하네요! 그 중에는 염소유 단백질 분말이 있습니다. 소화와 흡수가 빠른 장점이 있는 단백질이에요! 염소유 단백질은 우유보다 단백질 농도가 더 높다고 합니다. 분리대두단백은 식물성 단백질로 유명합니다. 콩에서 분리한 단백질이라고 합니다. 분리유청단백질은 우유에서 추출한 동물성 단백질입니다. 이 동물성 단백질에는 근육을 만드는 데 중요한 근육 합성 촉매제인 아미노산 ‘류신’이 함유되어 있습니다. 더 풍성하다고 하네요! 제가 소개해드리는 모든 제품은 엄선된 청정원료로 만들어졌으며 HACCP 인증을 받아 안심하고 섭취하실 수 있습니다 프락토올리고당이 함유되어 있어 유익균의 증식과 배변을 촉진하는데 도움을 줍니다 살펴보시구요 성분이 이렇다 보니 좀 더 관리가 필요한 것 같아요. ㅋ. 오늘은 집에서 밥먹고 한번 먹어봤습니다! 물과 함께 삼켰더니 편했어요. ㅎㅎ 휴대가 간편해서 출퇴근 바쁜 직장인들도 쉽게 가방에 넣어 들고 다닐 수 있을 것 같아요. 단백질을 섭취하면 좋을 것 같아요