지난번에는 고관절에 붙어있는 엉덩이 근육의 기능에 대해 간략하게 설명드렸습니다. 오늘은 견갑골에 붙어 있는 근육의 기능에 대해 설명드리겠습니다. 대부분의 어깨 문제는 견갑골 정렬 및 움직임의 손상으로 인해 발생한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 역할을 하는지, 어떤 문제를 일으키는지 알아봅시다. 승모근 / 견갑거근 승모근에서 우리가 주목해야 할 것은 상부 승모근입니다. 어깨관절을 굽히거나 외전시켰을 때 견갑골이 올라가지 않는다면 … Read more
남성복부지방흡입 비용뿐만 아니라 세심하게 고려하고 있습니다. 대한민국의 큰 명절인 추석이 어김없이 돌아옵니다. 한동안 보지 못했던 친척, 고향친구, 지인들을 보고 반가워하시는 분들도 계실 거라 생각합니다. 시대가 변하면서 이제는 명절이라는 단어를 빼면 말 그대로 명절이 되어 가족과 함께 집에서 조용히 시간을 보내고, 혼자 여행을 떠나며, 미루던 일들을 정리하는 명절이 되었습니다. 특히 가을철, 날씨가 선선해지면 생각만 하고 실천하지 … Read more
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자동차보험비교 – 자동차보험 가입 전 자동차보험 비교사이트에서 자동차보험 처리 및 보장내역을 확인해보세요! 1. 자동차보험 비교 오늘 포스팅의 주제는 자동차보험비교 입니다. 자동차 유지비와 더불어 자동차 보험료도 생활비의 상당 부분을 차지한다. 따라서 보험료를 적게 낼 수 있다면 유지관리비도 절약할 수 있습니다. 이를 통해 생활비를 확보할 수 있습니다. 자동차보험 보장 구성 시 대인배상1과 대물배상 중 하나를 선택하는 것이 … Read more
카카오톡 카드를 이용하시면 다양한 혜택과 할인 혜택을 받으실 수 있습니다. 카드 사용 후 편리한 결제수단과 마일리지 적립 혜택도 누릴 수 있습니다. 아래 기사에서 이점과 팁에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 카카오톡 카드 이용 꿀팁 및 혜택 1. 다양한 할인혜택 카카오톡 카드를 이용하시면 다양한 할인혜택을 받으실 수 있습니다. 예를 들어, 특정 레스토랑이나 카페에서 카카오톡 카드를 사용하면 메뉴 … Read more
면역력이 약한 여성들은 감기처럼 질염에 걸리는 경우가 많지만, 민감한 질환이기 때문에 적절한 관리나 치료 없이 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 이렇게 방치한 질염이 만성화되면 골반 염증성 질환으로 악화되어 극심한 하복부 통증과 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 특히, 20세 이상부터 골반염증질환 환자가 증가하는 것으로 나타나므로 이 시기에는 각별한 주의가 필요합니다. 골반염증질환은 어떤 질환인가요? 오늘은 골반염증질환(여성하복부통증, 골반통증)의 증상과 … Read more
안녕하세요^^ 오늘은 노출의 계절인 여름을 대비하여 허벅지 살 빼는 방법, 하체 관리, 종아리 관리에 대해 이야기해보려고 합니다. 사실 하체 관리는 어려운 과목이다. 부분적으로는 선천적인 부분이기도 하며, 다리는 걷는 것만으로도 근육이 발달하는 부위이기 때문에 체중 감량과 예쁜 라인 유지가 어렵습니다. 주변에도 허벅지 살 빼는 방법이나 종아리 관리 방법으로 스트레스를 받는 분들을 많이 봤습니다. 세이지 선생님께 치료를 … Read more
안녕하세요! 지니입니다 🙂 엑소좀 시술을 받은지 2달쯤 됐는데 모공이 좀 채워지는 느낌이 들었는데, 그래도 넓어진 모공 때문에 고민이 많았어요. 모공에 좋다는 포텐자 레이저를 이용해 샤넬 주사제를 피부에 주사하는 시술을 받았습니다. 회사에서 하루동안 마스크를 착용했습니다. 하루종일 끼고 있다보니 습하고 통풍도 안되어 모공이 계속 커지고, 나이가 들수록 늘어지는 모습이 보여서 찢어지긴 했지만 포텐자 레이저 시술을 받고나서 넓어진 … Read more
안녕하세요 유나사 입니다. #마이돈내산 #생생드림 #생강환 을 소개해드리고 싶습니다. 생강이 여성의 몸을 따뜻하게 해주며 순환기 질환에 탁월한 효과가 있다는 사실은 다들 알고 계실 겁니다. 하지만 저처럼 위장이 약한 사람은 생강차를 매번 마시기에는 배가 아프다고 말하기는 어렵습니다. 생강차에 들어가는 설탕의 양도 걱정스럽습니다. 그래서 찾아낸 제품이 생생드림의 생강환이었습니다. 생생드림은 서울한방협동조합에서 만든 브랜드입니다. 생강알의 가격은 쿠폰 240g에 11,400원 … Read more